日: 2020年4月20日
4月20日(月)
4月の休ぎょうが、1週間をすぎました。
家でじっとしているのも たいへんですね。
できるだけ 体をうごかして、びょう気にまけず、けんこうでいてください。
家でできることも あるはずです。
ストレッチや ラジオ体そう、かんたんなダンス。
そうじも、しんけんにがんばると、よいうんどうになりますよ。
うんどうをしたら、下のアドレスにある「3015」の とくてんひょうに、いろをぬっておいてもよいですよ。
きょうからはじまる「でんわほうもん」のときに、どんな体りょくづくりをしているか、おしえてくださいね!
http://www.pref.toyama.jp/cms_sec/3005/kj00018169-003-01.html
富山県のページ 「みんなでチャレンジ3015」
(立山編、富山湾編の得点表)